Статья о том, как справиться с эмоциональным стрессом. В ней описываются 9 шагов, которые помогут улучшить свое состояние, включая заботу о здоровье, общение с близкими, увлечения и обращение за помощью к психотерапевту. Также автор напоминает, что в социальных сетях люди часто идеализируют свою жизнь, и что важно не сравниваться с другими, а заботиться о себе.
# Психология
Автор блога объединила свои две любимые сферы - поэзию и психологию - и предлагает консультации по психологии. Она поможет вам разобраться в сложных жизненных ситуациях, наладить отношения с собой и близкими, раскрыть свой потенциал и многое другое. В блоге вы также найдете творческие работы автора. Открыта запись на консультации в октябре.