НАЧАТЬ НЕЛЬЗЯ ОТКЛАДЫВАТЬ
Где поставишь запятую ты? В этом посте я собрала то, что может помочь, если ты давно что-то хочешь, но никак не начнёшь
😱А можно я начну, когда будет не страшно? Всегда будет страшно и никогда не наступит идеального момента рискнуть попробовать что-то новое. Можно определить для себя конкретные шаги, которые нужно сделать, чтобы было менее страшно. И действовать.
🧐Относиться серьезно? Если воспринимать начинание как интересный опыт, подходить к нему с азартом, 🤪 и уметь посмеяться над собой, это снимает много напряжения
😳 «Немного» лучше, чем «ничего»? Однозначно. Так мы запускаем энергию в сторону желаемого и начинают создаваться новые нейронные связи
😤А может завтра? Если не сейчас, то никогда. Исследования говорят, что если не начать реализовывать задумку в течение 3-х суток, то шанс на ее реализацию сильно падает
🙈Да кому я нужен/могу быть полезен? То, что знаете вы, могут не знать другие. Не нужно обесценивать свои знания и навыки, если вы будете стараться и развиваться, высок шанс, что все получится.
🤔Просто делать? Если поставил план развития, лучше следовать ему, не прислушиваясь к тому, хочешь/не хочешь. Мозг имеет свойство сопротивляться новому.
👀Сделать на троечку или не делать вообще? Мы склонны переоценивать свои силы, ожидая идеального результата и когда его не видим, теряем мотивацию. Заранее настройся на неидеальность, хвали себя даже за мелочи
💪Хочу все и сразу! Больше шансов добиться желаемого, разбив цели на задачи и делая их регулярно в комфортном для тебя темпе. Стараться кайфовать не только от результата, но и от процесса.
🗣Что бы я сказал себе из будущего через 5, 10 лет? Представь, что ты стал тем, кем мечтаешь стать и представь, что не стал. Что чувствуешь? Какие советы ты бы дал себе сейчас от лица своего идеального будущего я?
⁉️Напиши в комментарии, что помогает тебе начинать и продолжать двигаться к 🎯 это может быть полезным многим
⚠️На моих консультациях мы разбираем причины откладывания жизни «на потом», страхи, которые мешают самореализоваться, находим то, что помогает именно тебе
По всем вопросам пиши в Директ🙂
#психолог #психологонлайн #психологбатуми #психологгрузия
